逼迫症疾病的产生在我们的身旁其实不是特别的少见了吧，逼迫症给患者朋友们的正常生活及身体健康带来了非常严重的危害性，为此我们对逼迫症疾病的产生一定要及时的去医治，那末逼迫症患者吃哪些水果好？我们一起来看看吧。

一、得了逼迫症可以多吃菠菜：菠菜中含有丰富的镁、维生素c和大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能令人头脑和身体放松的矿物资，维生素c是一种降压营养物资，据专家先收留，叶酸缺少会致使精神疾病，而菠菜中的叶酸能够有效下降这一缘由致使的得病风险。所以，多吃菠菜有助逼迫症患者赶走逼迫情绪，抑制病情恶化。

二、得了逼迫症可以多吃香蕉：香蕉中含有一种被称为生物碱的物资，可振奋精神和进步信心，能够作为逼迫症的饮食选择之一。同时，香蕉是色胺酸和维他命b6的可靠来源，这些元素可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧愁的情形。总之，适当食用香蕉非常有益于逼迫症患者的大脑神经趋于宁静和愉快。

三、深水鱼：研究显示，全球住在海边的人都比较快乐和健康。不只是由于大海让人神清气爽，较主要是他们把鱼当作“主食”。我国和英、美等国的研究都具有相同结果。这多是鱼油中的脂肪酸能阻中断神经传导路径，增加血清素分泌，使去甲肾上腺素系统功能得以平衡。

四、得了逼迫症可以多吃葡萄柚：葡萄柚不但有浓郁的香味，还可以净化复杂思绪，也能够提神醒脑。至于葡萄柚所含的大量维生素c，不但可以保持红细胞的浓度，使身体抵抗力增强，而且也能够抗压力，令人精神愉悦。

经过上文内收留的先容，现在大家是不是对逼迫症的患者吃什么好的题目都已了解了吧，逼迫症的产生给患者朋友们的正常生活及健康都带来了及其严重的危害性，为此我们对逼迫症疾病的产生是一定要及时的去进行医治。