成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要留意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果题目。

我们都知道产妇的身体比较衰弱，所以我们一定要仔细的照顾产妇，虽然如此，其中还是有人得了产后抑郁症，产后抑郁症的危害和影响很大，得病以后的患者要进行积极有效的医治，下面我们就一起来了解一下产后抑郁症的根治方法。

1、物理医治

物理疗法相对药物相比，具有没有副作用、依靠性疗效明显的特点。经颅微电流刺激疗法这类物理疗法是通过微电流刺激大脑，能够直接调理大脑分泌一系列有助于改良产后抑郁症症的神经递质和激素，另外通过对产后抑郁症患者脑电波的改良和各项生理指标的改良，起到对抑郁患者的各项躯体症状的改良作用。

2、电休克医治

产后抑郁症患者应严防自伤和自杀，对自杀观念强烈者利用电休克可取得吹糠见米的效果，待病情稳定后再用药物和巩固。

3、运动医治

不同的运动情势可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻产后抑郁症的情绪，使你精神抖擞，增加平衡性及柔韧性。从整体功能上来说，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同医生商讨。

4、针对性医治

西医可以有效的医治产后抑郁症吗?对产后抑郁症这类疾病，我们想要完全好起来，是需要通过自我医治、心理医治乃至是药物医治的方式对患者进行医治以后而获得好转目的。根据产后抑郁症的程度性有所不同，而进行医治的方式也会有所不同，先要对产后抑郁症的情况有所了解以后，通过判定严重程度后而选择正确的医治方式。

5、饮食调理医治

产妇生产后要留意饮食调理，很多食品对产后抑郁症的恢复还是有很大帮助的，平常饮食要有营养、平淡，但不油腻辛辣，多吃一些红色的食品，比如红萝卜、枸杞、西红柿、大枣等。多吃一些对宁心安神有好处的东西既养身体又安神，产后抑郁症患者也要留意不要让产妇吃一些性凉的东西，比如小米、绿豆、苦瓜等食品。对产后子宫的恢复没有好处。