产后抑郁症是一种危害很大的精神疾病，很多人没有正确的看待这个题目，致使遭到了这类疾病的严重危害，那末产妇不幸得了产后抑郁怎样办呢，确诊产后抑郁症时，要及时的进行医治，首先要做好患者心理上的疏导，让其能够正确地看待这类疾病。1、心理调适在有了.... 产后抑郁症是一种\u79cd危害很大\u5f88\u5927的精神疾病，很多\u591a人没有正确\u6b63\u786e的看待这个\u4e2a题目，致使遭到了这类\u7c7b疾病的严重危害，那\u90a3末产妇\u4ea7\u5987不幸\u4e0d\u5e78得了产后抑郁怎\u600e样办呢，确诊\u786e\u8bca产后抑郁症时，要及时的进行医治，首先要做好患\u60a3者心理\u5fc3\u7406上的疏导，让其能够正确\u6b63\u786e地看待这类\u7c7b疾病。1、心理\u5fc3\u7406调适\u8c03\u9002在有了孩子以\u4ee5后，年轻\u5e74\u8f7b妈妈的价值\u503c观会有所改变。抱着安然的态度接受\u63a5\u53d7这一切\u4e00\u5207，有益于帮\u5e2e助产妇\u4ea7\u5987摆脱消极情绪。可以\u4ee5做一些自己喜\u559c欢做的事情，沉醉在自己的爱好中而\u800c忘记\u5fd8\u8bb0烦恼。2、彼此理解有了孩子，丈夫会感到压\u538b力很大\u5f88\u5927，他们\u4eec会更\u66f4勤奋地工作\u4f5c，妻子要理解丈夫;而\u800c丈夫也\u4e5f应当理解妻子产后身体的变化\u5316与照顾孩子的辛劳，主动\u4e3b\u52a8分\u5206担家务。夫妻之间要相互理解和交换。3、饮食平淡产妇\u4ea7\u5987要吃营养丰富而\u800c又平淡的\u6de1\u7684食品;与此同时，享受被亲人照顾的亲情，在感谢其爱心\u7231\u5fc3中，使自己得到心灵的调养。4、增加运动产妇\u4ea7\u5987可以\u4ee5带着快乐心情做适当家务劳动和体育锻炼。这能够转移留意力，不再将留意力集中在宝贝\u5b9d\u8d1d或烦心\u70e6\u5fc3的事情上。温馨提示，产后抑郁症患\u60a3者先要做好心\u597d\u5fc3理上的调理，由\u7531于产妇\u4ea7\u5987在生产以\u4ee5后，不但是\u4f46\u662f身体还有心理\u5fc3\u7406都出现巨大的变化\u5316，作\u4f5c为丈夫一定\u5b9a要多\u591a理解妻子，另外在怀孕之前\u4e4b\u524d就要做好心\u597d\u5fc3理上的调理，多\ 孩子:产妇不幸患了产后抑郁怎么办